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テレビ番組「嵐丸くんと健康体操」が始まります

[2020年6月1日]

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テレビ番組「嵐丸くんと健康体操」が6月1日(月曜日)からスタート!

東松山ケーブルテレビ 番組「嵐丸くんと健康体操」が2020年(令和2年 )6月1日より始まります。

「嵐丸くんと健康体操」とは

健康的な身体づくりや介護予防となる体操や講座を、リハビリテーションや口腔、栄養に関する専門職と地域包括支援センター(長寿生きがい課内)が紹介する番組です。

嵐山町マスコットキャラクター「むさし嵐丸くん」も登場します!

嵐丸くんと一緒に楽しく体を動かしてみませんか。


番組について

チャンネル

ch.111 

(「東松山ケーブルテレビ株式会社」制作番組専用チャンネル 「チャンネルこあらん(別ウインドウで開く)」内にて放送)

 ※視聴するには東松山ケーブルテレビの契約が必要です。

放送時間

 月曜日から日曜日 (毎日2回放送)

 (1) 12:15~12:30

 (2) 21:15~21:30

番組の内容

◆運動のおはなし:理学療法士による、ストレッチや筋力アップ体操の紹介

◆口腔のおはなし:歯科衛生士による、お口の健康法やマッサージの紹介

◆栄養のおはなし:管理栄養士による、健康と食事の関係やゲームの紹介

◆「嵐丸くん体操」:マスコットキャラクター「むさし嵐丸」と一緒にテレビを見ながら体操できます。


※体操は、椅子に座ってできる内容です。

※内容は、2週間ごとに更新されます。

★注意点★

★ 主治医の先生などから運動を禁止されている場合や、禁止されている動きはしないでください。

★ 痛みや無理のない範囲でおこなってください。

★ 熱中症に注意し、のどの渇きを感じなくても適宜水分をとってください。

お問い合わせ

埼玉県 嵐山町役場長寿生きがい課包括支援担当

電話: 0493-62-0718 ファクス: 0493-62-0710


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