【ふれあい講座】健康づくり教室【室内体操他】の参加者を募集します

ストレッチポールやマット等を利用し、楽しく気軽にできる室内体操を行います。

無理なく体を伸ばしたり、呼吸を整えたりしながら、健康づくりに結び付くようにします。

全3回の講座です。

会場の嵐山町北部交流センターは、自然にかこまれた環境で、講座を開催するにふさわしい場所であり、昨年度に引き続いての開催となります。

日　　程：第1回　令和6年12月 4日（水曜日）

　　　　　第2回　令和6年12月11日（水曜日）

　　　　　第3回　令和6年12月18日（水曜日）

時　　間：10時0分から11時30分

場　　所：嵐山町北部交流センター　会議室・ホール

講　　師：嵐山ふぁいぶるクラブ　講師

募集人数：10人

対  象 者：嵐山町内在住・在勤・在学のいずれかの方

費　　用：無料

申込期間：11月8日（金曜日）まで

持  ち 物：運動ができる服装、上履き、水分補給のための水筒

申  込 先：嵐山町教育委員会 生涯学習課（0493-62-0824）